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2018/12/4 11:16
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みえ津久居12月14日(金)~15日(土)、1泊坐禅会・参禅会のお知らせ  
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自律神経のバランスを良くする効果、坐禅の効用⑳  本章の(六)(七)で「坐禅の精神的安定効果」(セロトニンの効果)について、最近の脳科学の知見も紹介しながら、坐...